Workshop
Jozifek Zsófia
Pozitív jövőkép a Boldogságórák segítségével
A Boldogságórák témái pszichológiai kutatásokra épülnek, és azt a célt szolgálják, hogy tudatosan és rendszeresen törődjünk jóllétünkkel, és a gyerekeket is ilyen szemléletben neveljük, tanítsuk. Fontos, hogy mindannyian kompetens és felelős résztvevői legyünk a boldogságunknak. Ehhez kínálunk ismert boldogságfokozó technikákat, élménypedagógiai tevékenységeket, játékokat és feladatokat, és a gyakorlásra helyezzük a hangsúlyt.
A XXV. Országos Közoktatási és Szakképzési Szakértői Konferencián november 8-án, szerda délelőtt kaptunk lehetőséget arra, hogy a Boldogságóra Program tanéves szerkezetét bemutassuk a résztvevőknek. A Boldogságóra Program témái mentén beszélgettünk a hála gyakorlásáról, az optimizmusról, a társas kapcsolatok szerepéről, és a jó cselekedetek boldogságfokozó hatásáról. Megvizsgáltuk még a célok kitűzése, a megküzdés témái, az apró örömök, a megbocsátás gyakorlása, a testmozgás és a fenntartható boldogság témaköreiben előforduló gyakorlatokat, lehetőségeket, és a 10 éves program eddigi tapasztalatait.
Bemutattuk aktuális képzéseinket és az oktatásban hasznos segédeszközöket is. A résztvevők megosztották tapasztalataikat a pozitív nevelésről, a társasjátékok és kártyajátékok hasznosságáról, és az általuk alkalmazott élményszerű eszközökről.
Hasznos linkek:
- A Boldogságóra Programról – https://boldogsagora.hu/
- Aktuális képzések – https://kepzes.boldogsagora.hu/
- Kézikönyvek, társasjátékok, munkafüzetek – https://mentalfocus.hu/
- Gyerekek munkái – https://boldogsagora.hu/gyerekek-munkai/
